Fundación ifsu

Quiénes somos

La Fundación IFSU es una hermandad de sociedades independientes en todo el mundo que se dedican a enseñar técnicas de Meditación y atención plena. Nuestras sociedades enseñan un método de meditación no confesional y no sectario, diseñado individualmente para cada persona según sus necesidades específicas

Fundación Ifsu

La International Foundation for Spiritual Unfoldment (IFSU) es una organización sin ánimo de lucro, declarada de interés general e inscrita en el Registro de Fundaciones del Ministerio de Educación con el número 1.347; que nace de una iniciativa de La Sociedad Española de Meditación.

La IFSU tiene como uno de sus fines enseñar técnicas de meditación y mindfulness diseñadas de forma individualizada para cada persona de acuerdo a sus necesidades psicológicas y fisiológicas, con el objetivo de intentar mejorar su calidad de vida. Enseñamos el metodo PoU, diseñado por Gururaj Ananda Yogi y que contiene todos los elementos de los protocolos MBSR y MBCT y viene complementado por potentes técnicas de meditación y un diseño individualizado de las prácticas de meditación y mindfulness prescritas, adaptándola a las necesidades particulares de cada individuo.

Desde el año 1976 mantenemos un plantel de profesores de meditación, formados durante más de 35 años de práctica, que enseñan meditación internacionalmente.

Entre otros la Sociedad Española de Meditación ha formado como profesores de meditación a destacados profesionales de la psiquiatría y la psicología entre los que se encuentran la Dra. Rosa Calvo Sagardoy o el Dr. Ramón Carballo Sanchez en España. A nivel internacional, las sociedades de meditación nacionales en EE.UU, Reino Únido, Dinamarca, Belgica, Canada, Irlanda e Israel siguen formando a profesores de meditación, por  mencionar solo algunos, como la Dra. Vidya Anderson, el Dr. Kenton Yeager o la Dra Roopa Morosani y el Dr. Jeff Carr en los EE. UU.

Love is in the air

Los Círculos Amables fueron creados por la Fundación IFSU en los EE.UU.

Se originaron para ayudar a los desconocidos a conectarse cómodamente con los demás y con ellos mismos. Más tarde descubrimos que los procedimientos eran eficaces con cualquier grupo de personas, entre ellos las que buscan pareja, ya que tienen la oportunidad de conocer a muchas personas de su rango de edad en un entorno seguro, donde las conversaciones tratan de los temas que al corazón le importan. 

Una vez que un circulo amable está consolidado y mantenido por un grupo de asistentes se organizan reuniones y retiros de fin de semana en nuestros ashrams en NY y Asturias donde las personas tienen la oportunidad de conocerse personalmente mientras disfrutan de un retiro de meditación y mindfulness.

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Citas Mindfulness

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El Cogullon, 32, 33414 Candamo, Asturias ONG 501 (c) 3

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